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ダージリンと私 マレーシアと紅茶に恋する日記

グリーンスムージィ??

グリーンスムージィ生活2日目

赤くても野菜ならグリーンスムージィって呼ぶのでしょうか??
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今日はこの子達をジュースにします↓↓
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トマト&アプリコット&ジンジャー<2人分>

トマト(中) 2個
アプリコット 4個
ジンジャー  お好み
水      たぶん100ccくらい

トマト、アプリコットをカットして水と一緒にミキサーへ入れます

この冷凍ジンジャーは一気に全部すりおろして製氷機に入れて
凍らせると、小分けに使えて便利ですよ043.gif

今回入れたものは自家製ジンジャエールに使った絞りカスです
グリーンスムージィ??_a0198026_2229940.jpg

出来ました069.gifコレ、美味しい!
グリーンスムージィ??_a0198026_22312267.jpg

今朝はこのジュースとミルクティーだけとりました063.gif
ダージリンは+納豆ご飯です011.gif

紅茶だけでも便通はかなり快調なのですが
(紅茶には整腸作用があります)
腸内をお掃除してくれているようで更によくなった気がします058.gif

次回ランカウイ島で水着で過ごせるために
ジュース&紅茶で美味しくダイエット続けます066.gif

2日目ですが美味しくてお手軽で楽しいです〜060.gif



by humpty-dumpty-wt | 2012-07-11 05:24

紅茶好きの夫ダージリンと私のマレーシアと紅茶に恋する毎日を書いたブログです♪
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